Wypij łyżeczkę miodu popitą ciepłą wodą.
Wypij szklankę kefiru — nie tylko zaspokaja głód, ale też korzystnie wpływa na kobiecy organizm i nie szkodzi sylwetce.
Wypij szklankę mleka — możesz pić je zarówno ciepłe, jak i zimne.
Wypij filiżankę mocnej czarnej herbaty.
Pasta do zębów tłumi apetyt — umyj zęby wieczorem, podwójna korzyść.
Wypij dwie szklanki czystej wody.
Bądź zdrowy !